Oneleaf: Самогипноз
Oneleaf: Самогипноз - это приложение для образа жизни, доступное на iPhone, которое помогает пользователям достигать своих целей и улучшать свое общее благополучие с помощью аудиопрограмм самогипноза. Разработанное в сотрудничестве с гипнотерапевтами и исследователями из ведущих университетов, это приложение предлагает ряд программ, разработанных для решения различных областей улучшения, таких как потеря веса, бросок курения, лучший сон, снижение стресса, повышение уверенности и управление болевыми ощущениями.
Приложение следует 21-дневному циклу программы, основанной на исследованиях, которые показывают, что именно столько времени требуется для формирования или изменения привычек в области базальных ганглиев мозга, отвечающих за принятие решений. Каждый день пользователи проводят минут, слушая аудиосессии, которые предоставляют навыки справления с трудностями и предложения для улучшения их здоровья. Преимущества самогипноза включают снижение стресса, улучшение сна, повышение уверенности и многое другое.
С помощью Oneleaf пользователи могут удобно слушать свои аудиопрограммы в любое время и в любом месте. Найдя тихое и комфортное место для отдыха, надев наушники и выбрав желаемую программу, пользователи могут следовать подсказкам и визуализациям, чтобы войти в расслабленное и сосредоточенное состояние. Простой в использовании интерфейс приложения и красивый дизайн делают его доступным для всех.
Скачайте Oneleaf сегодня и присоединитесь к миссии дать возможность миллиарду людей чувствовать себя лучше каждый день.
